Zdrobi in kašePOLNOZRNAT KUSKUS 250g
Polnozrnat kuskus je popolna izbira za hitro pripravljene, hranljive in lahke obroke polnega okusa.
V Severni Afriki ga delajo tudi iz zrn prosa. Kuskus je ena od glavnih jedi v Severni Afriki in skorajda narodna jed v Alžiriji, Maroku in Tuniziji. Po izdelavi kot tudi načinu priprave precej podoben testeninam. Priprava je hitra in enostavna, z dodatkom različnih sestavin pa na preprost način ustvarjamo različne okuse in zelo raznolike jedi.
Ključni podatki
Dobro se poda k…
Kot osnova za bogate zelenjavne solate
Priloga k mesnim in ribjim jedem
V toplih enolončnicah in juhah
Za pripravo sladkih mlečnih obrokov
- • Prelijte z vrelo vodo, pokrijte in pustite počivati nekaj minut.
Na 100 g
| Povprečna hranilna vrednost | na 100 g |
| Energijska vrednost | 1450kJ / 350 kcal |
| Maščobe | 2.7 g |
| Od tega nasičene maščbe | 0.7 g |
| Ogljikovi hidrati | 65.7 g |
| Od tega sladkorji | 2.7 g |
| Prehranske vlaknine | 8.7 g |
| Beljakovine | 13.8 g |
| Sol | 0.03 g |
Še iz kategorije Zdrobi in kaše
Bebe pšenični zdrob
Mehek zdrob za otroke in mlečne jedi.
Več
Bio polenta
Ekološka koruzna polenta, pripravljena v le dveh minutah.
Več
Bela Polenta
Hitro pripravljena polenta blagega okusa za različne priloge.
Več
Bio pirin zdrob 250g
Bio pirin zdrob za hitre in hranljive obroke.
VečPreveri še ostale izdelke
Razišči naprej v Zlati pomoči
Ta izdelek je del Zlate pomoči — preveri še recepte in nasvete za uporabo.